学生痛经怎么办？

　　大学时期的女学生，产生痛经的人其实不少见。甚么是痛经呢？在月经期前1、2天或月经期间，下腹部有剧烈疼痛，因此影响平常生活或学习，就叫痛经。产生痛经时，小肚子感到胀痛或绞痛。痛的严重时，能牵扯到肚门、外阴部也痛，并有腰酸，有时痛得面色苍白、手脚发凉、恶心呕吐、出虚汗、乃至卧床不起，如果作女科检查，又查不诞生殖有甚么毛病，对这类情况叫原发性痛经，女同学中原发性痛经比较多见，产生疼痛的时间，多在月经期前。另外一种情况是在经期当中产生下腹疼痛，在妇科检查时，能发现女性生殖器官有毛病，例如发炎、长肿瘤，或子宫内膜长在子宫腔之外的地方，这些情况引发的下腹痛，.就叫继发性痛经，已婚妇女继发性痛经较多见。

　　原发性痛经，1般是从月经早期后就开始疼痛，引发的缘由，主要有以下几方面：

　　（1）精神紧张：平日遭到“来月经要痛”这1类言谈的影响，在思想上引发恐惧、精神注意力过于集中到下腹部，以致构成“敏感状态”,长此以往，就成为1种条件反射，1来月经就感到不适或疼痛。

　　（2）内分泌失调：子宫对黄体素敏感，会引发过度收缩，致使子宫肌缺血，结果产生疼痛。最近几年来有人研究证明，痛经病人的月经血中，前列腺素的含量增高，结果引发子宫收缩过强，致使痛经。

　　（3）子宫发育不良：子宫颈口狭窄或子宫位置倾斜，子宫里的经血流出不顺畅，引发子宫肌肉强烈收缩，使下腹疼痛。

　　（4）体质衰弱：有的女青年对疼痛很敏感，对他人来讲可能感到下腹不舒服，对她来讲便可能感到疼痛的难以忍耐了。

　　得了痛经后精神不要过于紧张，由于精神紧张或恐惧，可以使症状加重，越发不本事受，乃至成为思想负担。要对月经有正确认识，1般在月经期过后，症状就会消失，对身体健康无大的妨碍。在经期要注意卫生，不宜过劳，平日注意体育锻炼改良体质，保持生活规律，并使大便通畅，减少盆腔充血，对减轻痛经有帮助。下腹疼痛时，用个热水袋放在下腹部，也能减轻症状，或服些止痛药片也可减轻疼痛。如果症状很重，应请校医室医生给作针灸或服中药医治。对继发性痛经，可根据病因、病情来决定医治方针